정신승리1 화만나면 똥고집에 꼰대질하는 사람의 원인-방어기제 종류 바로 알기 스트레스만 받으면 똥고집에 꼰대질하는 사람은 왜 그럴까? 방어기제의 종류 우리가 살아가는 세상은 외부 변수와 내부 변수가 동시에 맞물려서 일이 일어난다. 특히나 이번 코로나 19처럼 상상하지도 못했던 강력한 외부 변수가 등장해 전 국민이 사실상 죽지 못해 사는 좀비가 되어가고 있다. 하지만 앞으로 코로나 19가 퇴치되더라도 새로운 외부 변수는 우리 인생 내내 크고 작게 발생할 것이다. 우리가 통제할 수 없는 외부 변수가 등장할 때마다 우리는 일명 멘붕을 겪는다. 이때마다 정신적 스트레스를 받게 되며 인간은 정신적 스트레스를 극복하고자 본인도 모르게 특정 방향으로 행동하게 되며 이를 ‘방어기제(defense mechanism)’라고 부른다. 방어기제는 크게 9가지 형태로 나타난다. 이 형태를 자세히 살펴보.. 2020. 3. 12. 이전 1 다음